MOSiR Fitness

Trening fitness należy do najlepszych sposobów na poprawę samopoczucia, pozbycie się nadprogramowych kilogramów, zbudowanie kontroli ruchów i nabycia ogólnej sprawności całego ciała. Podstawowe ćwiczenia fitness są przyjemne, a jednocześnie zapewniają oczekiwane efekty. Z czasem, gdy nabywamy doświadczenia i formy, możemy zwiększać ich intensywność, lub zmieniać rodzaj wykonywanych treningów. Zajęcia odbywają się w hali MOSiR Tuchów

Prowadzące:
  • Izabela Jeleń
  • Karolina Mądel
  • Renata Stefan 

 

Kontakt do zapisów:

249713608_1582849668723246_6481906735121957975_n